Zvětšit
Proč mi to nikdo neřekl? Jak chránit, léčit a pečovat o své tělo skrze mateřství
314,68 Kč
vč. PDV.
Doprava se vypočítává při dokončení objednávky.
Pospěšte si, zbývá pouze 4 ks.
Autorka rozbíjí mýty kolem těhotenství a stavu ženy během nošení dítěte a po porodu. Upozorňuje, že vyčerpání není normální a není třeba se s ním smířit, jak se dříve ženám říkalo. Tento průvodce nabízí praktické rady, jak pečovat o své tělo před porodem, během něj i po něm. Emma se snaží pomoci ženám naučit se ovládat své tělo a správně o něj pečovat, protože prochází změnami a je třeba na ně být připravené. Autorka mluví o ochraně pánevního dna, efektivním zotavení po vaginálním porodu a císařském řezu, řešení běžných poporodních problémů a bezpečném sportování po narození dítěte. Kromě praktických rad je cílem průvodce informovat ženy o procesech a možnostech, které jim pomohou lépe zvládnout toto období.
I ostatní to mají rádi!
