Radikální přijetí
Pospěšte si, zbývá pouze 5 ks.
V dnešní době globálních krizí a prudkého nárůstu kolektivní úzkosti nabízí transformační praxe Tary Brach „Radikální přijetí“ cestu k vnitřní svobodě. Často si myslíme, že s námi není něco v pořádku, protože máme problémy se vztahy, osamělostí, prací, seberealizací, závislostmi atd. Zvlášť silně to pociťujeme, když vidíme ostatní — šťastnější, úspěšnější a dokonalější. Tato kniha obsahuje pokyny, které nás provedou cestou osvobození od negativního sebehodnocení — konkrétní a jasné rady, které vycházejí z praktických zkušeností doktorky Brach s implementací buddhistických praktik do rutinní terapie. Ukazuje nám, jak můžeme přestat bojovat sami se sebou a začít plně prožívat každý cenný okamžik našeho života.


























