Traumatický zážitek je docela nebezpečná věc. Otiskuje se do psychiky, do paměti a dokonce i do lidského těla a velmi často způsobuje, že člověk zažívá bolest znovu a znovu mnohokrát. Nabízí se proto otázka – jak bojovat o svou budoucnost...

Kniha „Montessori pro miminka“ seznamuje čtenáře se základy tohoto výchovného systému a podrobně vysvětluje, jak jej zavést do výchovného a vzdělávacího procesu batolat – dětí ve věku od 1 do 3 let. Toto období je nejdůležitější, kdy se u miminek...

Náš svět je velký systém, který se každým dnem stává složitějším a představuje nové obtížné výzvy. Války, hladomor, chudoba nebo kritický stav ekosystému nejsou jen kataklyzmata, ale systémová selhání velkého výpočetního stroje reálného světa. Důsledný systematický přístup je jedinou zbraní...

Nezáleží na tom, zda jste děti plánovali nebo ne, při pohledu na dva proužky těhotenského testu zažije žena i tak spoustu protichůdných emocí. A manžel, když se to dozví, mimochodem také. Tato kniha je o skutečném, živém, nedokonalém mateřství. O...

V knize „Jak mluvit s dětmi“ najdete mnoho řešení, alternativ k řvaní, hádkám a zbytečnému domlouvání vztahů. Zejména se seznámíte se správnými a účinnými metodami verbálního (ústního, verbálního) a neverbálního ovlivňování. Díky zvládnutí navržené techniky bude váš dialog s dětmi...

Přestaňte mít složité rozhovory s lidmi, kteří nechtějí změnu. Přestaňte být s těmi, kterým je vaše přítomnost lhostejná. Přestaňte dávat přednost lidem, kteří vás nutí dělat rozhodnutí. Není třeba milovat ty, kteří nejsou připraveni milovat vás. Existujete v mnoha formách,...

Každý z nás má zkušenost se sebezapřením a stěžováním si na sebe, na své činy či rozhodnutí. A každý pravděpodobně ví, že odpustit si je mnohem složitější než odpustit někomu jinému – tento proces vyžaduje rozdělení rolí mezi "pachateli" a...

Po šesti vydáních se kniha „Jak kazíme naše děti a jak s tím přestat“ od dětského a rodinného psychologa Natálie Carenko stala vylepšenou sbírkou nejběžnějších, dá se říci, učebnicových chyb v rodičovství. Autorka z výšky svých profesních a rodičovských zkušeností...

- Jak se naučit opravdu milovat sám sebe? - Jak přetvořit negativní emoce na pozitivní? - Je možné najít trvalé štěstí? V této knize najdete odpovědi na všechny tyto a mnoho dalších otázek. Vex King překonal mnoho obtíží a nyní...

Jste připraveni přejít na novou úroveň porozumění svým možnostem? Pokud ano — tato kniha je právě pro vás. Jak aktivovat svou nadpřirozenou podstatu? Jak dosáhnout hlubin svých možností? Jaké techniky a metodiky používat? Právě těmto otázkám je věnována nová kniha...

Syn se zavírá v pokoji, už vám neříká, jak se má ve škole, a skrývá před vámi svůj smartphone? Nuže, vítejte v pubertě! Tato kniha je o tom, jak projít se syny obdobím jejich dospívání, které začíná ve věku osmi...

Tato kniha, kterou napsali Dr. Gordon Neufeld a Gabor Mate, zkoumá klíčovou roli vztahů mezi dětmi a těmi, kdo jsou za ně odpovědní, a destruktivní dopad konkurenčních vrstevnických vazeb v dnešní společnosti. Toto je však mnohem víc než jen kniha...

V dnešní době globálních krizí a prudkého nárůstu kolektivní úzkosti nabízí transformační praxe Tary Brach „Radikální přijetí“ cestu k vnitřní svobodě. Často si myslíme, že s námi není něco v pořádku, protože máme problémy se vztahy, osamělostí, prací, seberealizací, závislostmi...

O čem se stydí mluvit a co téměř každý z miliard obyvatel planety alespoň jednou za život udělal. Takový přirozený a důležitý proces, který zajišťuje přežití živých bytostí. Vlastně proces, který vytváří život sám. Jinak se tomu říká a jinak...

Tato publikace změní váš pohled na komunikaci s dítětem a umožní vám znovu se podívat na zkušenosti rodičovství. Jak navázat silné duchovní spojení s miminkem od okamžiku jeho narození? Kniha začíná výzvou k analýze vztahů s vašimi rodiči. Jen málokdo...

Ve věku od 6 do 11 let bývají děti neorganizované, nepozorné, nesoustředěné, přirozené lháře, nepřátelské, nevychované... Špatně se chovají ve škole, mají nervové poruchy. Autorka zdůrazňuje: takovým chováním děti volají o pomoc. Co děláme špatně? Jak pomoci dítěti? Jak předejít...

Máme štěstí, že žijeme ve věku okamžitého uspokojení. Stačí pár kliknutí na obrazovku – a Instagram je připraven potěšit lajky, YouTube prosadit zajímavé video a mobilní hry – abyste se tady a teď cítili jako vítěz. Pohodlné a vše je...

V každé kapitole doktorka Eggerová sdílí příběhy ze svého života a příběhy svých pacientů a na konci nabízí klíče, jak se problému zbavit. Jsou to postoje, cvičení nebo otázky, které nám pomohou najít cestu z našich duševních vězení ke svobodě...

Výzkumy ukazují: dobrý spánek nás činí zdravějšími a šťastnějšími. Je dokonce důležitější než dieta a fyzické cvičení! Přesto téměř 80 procent lidí špatně spí. Dominik Spenst, autor bestselleru „6 minut“, nabízí program, který nám pomůže přejít do 20 procent těch,...

Každý z nás chce být šťastný, sebevědomý a úspěšný. Čteme chytré knihy s radami, jak toho dosáhnout. Každý rok / každý měsíc / každé pondělí začínáme vyvíjet určité úsilí směrem k stanovenému cíli. Nicméně neustále něco nejde podle plánu a...

Měnit se, dosahovat konkrétních cílů, které zlepšují život, je těžká záležitost, a pro některé dokonce nerealizovatelná. Vinen je náš podvědomý strach ze změn, který nastavuje mozek na aktivní odpor k činům. Změny se odehrávají, když mozek uspokojuje touhu po změnách....

"Dědíme po svých rodičích nejen biologické geny, ale také traumata generací. Spolu s rodinnými tajemstvími a dětskými vzpomínkami se pevně proplétají do našeho života a nenápadně formují charaktery, činy a chování. Jak tedy žít, když nás traumata generací pronásledují jako...

Colin Tipping, autor duchovní technologie Radikálního Odpouštění, nabízí radikální, avšak zcela praktický přístup k vědomému vytváření vysněné budoucnosti. Ukazuje, jak můžete uspořádat svůj život a naplnit ho hojností, radostí, zdravím, mírem, celistvými vztahy a štěstím. Kniha se nezabývá "programováním" nebo...

„Každý člověk prochází určitými fázemi formování své identity. Tyto fáze začínají v okamžiku, kdy si člověk začíná uvědomovat sám sebe. Ne nutně jako osobnost. Jen si uvědomovat…“, – těmito slovy začal před čtyřmi lety, v roce 2020, rozhovor s námi...